למה לחם על הבוקר זה לא בריא?

זה בריא

זה בריא

שואל השאלה:
אז למה אומרים שלא ממליצים לאכול לחם לבן על הבוקר?

זה דווקא כן בריא. ארוחת בוקר זו הארוחה הכי חשובה ביום.

זה בריא מאוד, אבל יש כאן כמה שאובססיביות למשקל שלהן ולדיאטה.. אז הן אומרות שזה לא ממולץ כי זה משמין, לא כי זה לא בריא.

בריא מאוד.
בתלמוד כתוב הרבה על סגולות בריאותיות של לחם ושתיה בבוקר.
יש כאלה שטוענים כי לא לאכול טוב להרזיה.
מאחר וערכי הסוכר הנמוכים מהלילה, לא עולים.
יש שיטת דיאטה, הטוענת כי לחם בבוקר לא בריא.
כי הוא "כבד" לגוף.
כנראה זה אינבדואלי, מה פותח את הבוקר הכי טוב.
אבל לאכול משהו, טוב לבריאות.

זה בריא