2 תשובות
אני חושבת שרוב הלחמים המלאים הם 50
ל100 גרם? 250

יש לחמים קלים שהם דלים כי הם שוקלים פחות ויש לחמים קלים שהם פשוט דלים

בדר"ך בפרוסה של לחם מסופר יש בין 25 ל35 גרם וזה נע בין 50 ל60 קלוריות