ישלי ראיום עבודה עכשיו ואני רועד ישלח חרדה חברתית...ומפחד שלא אצליח לענות על שאלות והקול ירעד 4יך להרגע? עוד שניה מגיע

תנשום עמוק, תנסה לא לחשוב על זה כעל דבר גורלי. לי אישית עוזר לדמיין שאני אדם אחר ושיש לי בטחון (למרות שאני חרדתית בטירוף ואין לי שום בטחון עצמי), וזה איכשהו עוזר.

תעדכן:)

שואל השאלה:
עבר בסוף בסדר כזה למרות שלא כזה דיברתי

שואל השאלה:
תודה לכן

בסדר, העיקר שהגעת! מוזמן לדבר איתי בפרטי, בתור מישהי עם חרדה חברתית קשה רצח לשעבר אשמח לשמוע מה עובר עליך ולעזור לך.