דבר שלא יתואר קרה לי היום , מי שמפחד/ת לא להיכנס

התקלחתי היום וראיתי חור במקלחת בקיר לא גדול קטן כזה הכנסתי את העין וראיתי רקע לבן ועין ואיך שהכנסתי את העין הוא הלך מהר והבנתי שאפילו לא יודעת כמה זמן הוא מסתכל עליי תחשבו עד כמה זה חולני וטראומתי מה אני אמורה לעשות? אני מפחדת