9 תשובות
לא.
לא מסוכן אבל עדיף לישון יותר
לא מסוכן
פשוט לא הכי בריא להתפתחות הגוף.
פשוט לא הכי בריא להתפתחות הגוף.
לא מסוכן אבל לא רצוי
כן מזה להתעלף... גם סכנת מוות..
די עם השטויות
די עם השטויות
למה מסוכן?
לא בריא פשוט
למרות שהייתי במשך שנה על 3 שעות שינה בלילה אז אין לי זכות להגיד לך כלום על זה
למרות שהייתי במשך שנה על 3 שעות שינה בלילה אז אין לי זכות להגיד לך כלום על זה
פחות מומלץ, אבל מדובר במספר שעות שינה מינימלי. לא יקרה כלום וזה די-טוב ועדיף על כלום, אבל במיוחד בגיל הזה כל עוד יש לך זמן עדיף לישון יותר בכיוון 7-8.
אל תקשיב למגזימים שאומרים שתתמוטט מהשעות שינה האלו כי זה לא נכון ואל תקשיב מנגד לאלו שטוענים שיהיו לך אנרגיות של סופרמאן על אם-די בגלל אקסטרה שעת שינה - כי גם זה לא נכון.
להתפחות שלך עדיף 7-9 ולא מעבר
אל תקשיב למגזימים שאומרים שתתמוטט מהשעות שינה האלו כי זה לא נכון ואל תקשיב מנגד לאלו שטוענים שיהיו לך אנרגיות של סופרמאן על אם-די בגלל אקסטרה שעת שינה - כי גם זה לא נכון.
להתפחות שלך עדיף 7-9 ולא מעבר
באותו הנושא: