4 תשובות
כל עוד את בריאה ובמשקל שנחשב תקין ביחס לגובה שלך, זה בסדר. אין דבר כזה היקף בריא, זה תלוי במבנה גוף שלך
לפחות 50-55 סמ
60
55-60 זה ממש קצת, זה רזון קיצוני ברמה לא בריאה. בערך 65, 70.
באותו הנושא: