יש פה מישהי שהייתה בשר פיטנס?

אחותי הייתה, לפי מה שהבנתי היא ממש סבלה שם. התפריט בכמויות מאוד קטנות, האימונים ממש מפרכים וזה היה עינוי בשבילה. היא ירדה שם 4 קילו ופרשה. זה היה לפני שנה והיא באותו משקל ..