5 תשובות
לא אפשרי בצורה נורמלית נראלי
את תהרסי את הגוף שלך אם תעשי את זה, אפילו בחודש לא הייתי ממליצה לרדת שלושה קילו
על מה המינוס זה נכון, הכי הרבה שאני חושבת שזה לא פוגע בגוף בדיאטה בחודש זה 2.5 קילו
על מה המינוס זה נכון, הכי הרבה שאני חושבת שזה לא פוגע בגוף בדיאטה בחודש זה 2.5 קילו
שואל השאלה:
לא אכפת לי ממה שיקרה אחר כך פשוט ממש בלי לי להצליח בזה
כמה קלוריות ביום לאכול כדי שזה יעבוד?
לא אכפת לי ממה שיקרה אחר כך פשוט ממש בלי לי להצליח בזה
כמה קלוריות ביום לאכול כדי שזה יעבוד?
אנונימית
לא אפשרי , אלא אם כן את מרעיבה את עצמך אבל אז את מעלה כפול במשקל שאת חוזרת לאכול רגיל, וגם תהיי חלשה ועייפה .
ממליצה לך שלא לעשות את זה , התערבות טיפשית .
ממליצה לך שלא לעשות את זה , התערבות טיפשית .
תשתי הרבה מים ותאכלי בעיקר פירות וירקות
באותו הנושא: