8 תשובות
לראות מה טוב בזה ולהבין למה זה עושה לך טוב. טם זה סדרה פשוט תעשי כזה חוק עם עצמך שאת לא מפסיקה סדרות באמצע ואם את מתחילה את חייבת לסיים
שואל השאלה:
להגיד דברים לא עוזר.
תמיד יש לי את ה"שיחת מוטיבציה" הזאת עם עצמי שהפעם אני אתחיל ללמוד למבחן 3 ימים לפני לפחות ואני אחרוש או שאני לא אתפתה לאכול משמין או שוקולדים אבל בסוף אני מוצאת את עצמי לילה לפני המבחן לומדת ואוכלת שוקולד או דברים אחרים.
קיצר לומר לעצמי לעשות את זה זה ממש לא עוזר.
להגיד דברים לא עוזר.
תמיד יש לי את ה"שיחת מוטיבציה" הזאת עם עצמי שהפעם אני אתחיל ללמוד למבחן 3 ימים לפני לפחות ואני אחרוש או שאני לא אתפתה לאכול משמין או שוקולדים אבל בסוף אני מוצאת את עצמי לילה לפני המבחן לומדת ואוכלת שוקולד או דברים אחרים.
קיצר לומר לעצמי לעשות את זה זה ממש לא עוזר.
אנונימית
התמדה זה קשה אבל זה ממש חשוב פשוט תחשבי על התוצאה אם לא תתמידי איך תתבאסי ואיך אחרי זה תרגישי זה יגרום לך להמשיך
אני למשל מתמידה בשחייה עשר שנים כבר
גם אני הייתי פעם ככה חח'
אבל לאט לאט הבנתי שזה דברים שחשובים לי ואם אני לא אתחיל אותם עכשיו אז אני אבכה על זה ואתחרט שלא התחלתי וגם כן בסוף התוצאות גורמות לי להמשיך (ולהתמיד)
כי זה משתלם!
אבל לאט לאט הבנתי שזה דברים שחשובים לי ואם אני לא אתחיל אותם עכשיו אז אני אבכה על זה ואתחרט שלא התחלתי וגם כן בסוף התוצאות גורמות לי להמשיך (ולהתמיד)
כי זה משתלם!
שואל השאלה:
זה לא עוזר לי,אני תמיד חושבת על זה.
זה לא עוזר לי,אני תמיד חושבת על זה.
אנונימית
שואל השאלה:
עזבו כנראה אני עצלנית מידי וככה אני אהיה כל החיים שלי ואכשל בהכל כי אני פשוט גרועה ופטטית
עזבו כנראה אני עצלנית מידי וככה אני אהיה כל החיים שלי ואכשל בהכל כי אני פשוט גרועה ופטטית
אנונימית
אל תגידי ככה לעצמך
תקשיבי תחשבי באמת על הרגע שתשיגי. את המטרה כמה שזה מושלם וזה
ולא משנה כמה קשה תדרבני את עצמך
אולי אפילו קחי איזה משפט כזה שיחזק אותך או לכתוב את המטרות שאת רוצה בתזכיר או מקום שתראי.
תקשיבי תחשבי באמת על הרגע שתשיגי. את המטרה כמה שזה מושלם וזה
ולא משנה כמה קשה תדרבני את עצמך
אולי אפילו קחי איזה משפט כזה שיחזק אותך או לכתוב את המטרות שאת רוצה בתזכיר או מקום שתראי.