בא לי לפרוץ בבכי...

תשמעי את השיר i wanna die תמיד עושה לי לבכות או שירים אחרים או סרט עצוב ממליצה על הסרט הספר של הנרי

תשמעי שיר עצוב ותראי סדרות עצובות

תשמעי שיר עצוב שמתאר את מה שאת מרגישה.

אם זה לא יצליח לך, אז פשוט עזבי את זה. הבכי הזה בטוח יפרוץ מתישהו.

כשאני עצובה , מדוכאת או לחוצה אני מרגישה לחץ כזה על החזה וברגע שאני מתחילה לבכות אני מרגישה הקלה . לגמרי מבינה אותך זה פורק הכל . לפעמים עוזר לי פשוט לשבת ולחשוב ולהתחיל לבכות . או לראות משהו באמת עצוב נגיד קרה לי פעם שראיתי בבית ספר משהו על יום השואה ובכיתי וכבר הוצאתי הכל . מקווה שזה עוזר לך להרגיש טוב יותר!