אני לא יודע מה לעשות.. שאני מדבר יותר מדי חברים שלי קוראים לי חופר, ושאני שותק הם אומרים לי מה אתה שקט תגיד משהו.

תחליף חברים

שואל השאלה:
לא קשור לחברים קשור אליי

תגיד להם את זה.

שואל השאלה:
לא הבנתם, לא אכפת לי שהם מעירים. השאלה היא איך לא לדבר יותר מדי ולא לשתוק יותר מדי? יענו מה לעשות לגבי זה

תדבר חופשי, אבל תחשוב כל פעם חצי שניה לפני שאתה אומר את המשפט, אם זה מרגיש לך פוגע/חופר מידי/לא מתאים, אתה יכול לוותר על מה שרצית לומר.. אבל כמובן שכל פעם שזה מרגיש לך נכון, לך על זה, בהצלחה :)

אם אתה רוצה לדבר פחות, אתה יכול לחשוב כמה שניות לפני שאתה אומר משהו, ולנסות לדמיין את הסיטואציה בה אתה אומר את זה, וכך תדע אם זה הכרחי או לא.
בהצלחה :))))