אני שונאת לריב עם אנשים

ברמה שאני חוטפת התקפי חרדה אחרי זה, אני פשוט באמת לא סובלת להכנס לקונפליקטים עם אנשים
איך להרגיע את הרוחות כשיש לי מחלוקת עם מישהי ולא להגיע למצב שבו אני ממש נסערת