8 תשובות
לא, אין דרך.
להקיא זאת לא הדרך.
שואל השאלה:
אין לי עוד דרך חוץ מלהרעיב את עצמי
להקחא זה לא הדרך, תעשי ספורט זה הדרך היחידה. ברגע שאת מקיאה הגוף שלך נכנס למצוקה ואוגר שומנים כי הוא לא מקבל מזון ואנרגיות, חוץ מזה שאת תרגישי שאת מתפרקת בשלב מסוים כי הגוף שלך לא מספיק לפרק את האוכל. בקיצור תעשי ספורט ותאכלי בריא זה הכל. להקיא לא יעזור לך בכלום
להקיא זה לא הדרך.
ואין דרך להקיא בקלות, אם את לא אוהבת את הגוף שלך אכילה בריאה וספורט יעשו את הטריק.
אל תרעיבי את עצמך ואל תקיאי.
תתחילי לאכול תזונה בריאה וארוחות מסודרות , תתחילי לעשות כושר.
ואני מבטיחה לך שתקבלי תוצאה יותר טובה וגם תרזי בצורה יותר בריאה
בטח שיש.
את לוקחת טלפון, את יודעת, טלפון נייד, טלפון משרדי, נוקיה, מה שבא לך, לוקחת את האצבע שלך, מחייגת 100, מקרבת אותו לפה ואומרת "שלום, יש לי אנורקסיה ואני צריכה שתעבירו אותי למוסדות טיפול פסיכיאטרי. תודה."
זהו - התהליך הסתיים בהצלחה.
וואו תקשיב זה מה זה לא הזמן^
יש לך עוד דרך לשפר את ההרגשה שלך, זה בסדר שאת לא מרגישה שלמה עם הגוף שלך, את לא היחידה. להרעיב את עצמך ולהקיא זאת לא אופצייה, את תעלי יותר במשקל, עם את מרגישה ככה אז תפסיקי עם זה את מהממת ועם את רוצה לרדת במשקל תלכי לדיאטנית ותעשי ספורט. כי זאת לא הדרך^^