מרגישה לחץ בחזה

תירגעי, שתי מים ותחשבי חיובי

לרוץ. זה מאוד משחרר. מניסיון כאחת שלא יוצאת מהבית בגל מצב מסויים וכשהייתי בלחץ/דאגה/עצבים והייתי יוצאת בריצה, זה היה מרגיע אותי.