למה שוקולד גורם להרגיש כול כך מבחינה נפשית?? אפילו מבלי שהרגשתי רע זה שיפר לי את המצב רוח והרגיע אותי למה??

סוכר

מעלה את רמת הסוכר בדם ועוזר להפרשת הורמונים שגורמים לך להרגיש טוב יותר.

סוכר

זה לא קשור רק לסוכר אלא יש משהו בקקאו שמופרש למוח וגורם לאנשים להרגיש טוב

השוקולד מכיל הרבה סוכר מה שגרום לעליה פתאומית בסוכר בגוף , אך לאחר זמן קצר מאוד הסוכר מתפוגג והוא לא באמת חיוני כי הוא רק לזמן מאוד קצר