4 תשובות
פעם עזר לי להפסיק לאכול אחרי 6 בערב וכל פעם שאני רוצה משהו מתוק אני לועסת מסטיק
וגם לשתות מלא מים זה ממלא
וגם לשתות מלא מים זה ממלא
אנונימית
תשלימי עם זה שבחיים לא תמיד הכל כיף ויש דברים שאת פשוט צריכה לנקוט בהם במשמעת ברורה וגבולות כמו תזונה נכונה, שזה דבר בסיסי אשר יעזור לך לנהל חיים נכונים, בריאים ובסופו של דבר מאושרים יותר. אבל יש גם רגעים שזה לא כיף ובהם פשוט להשלים עם זה שגם אם זה לא כיף וזה מפתה, את לא מוותרת וממשיכה לעשות את זה עד שזה יהפוך להרגל ולחלק בלתי נפרד מהחיים שלך.
בהצלחה:)
בהצלחה:)
שואל השאלה:
תודה!
תודה!
אנונימית
הכל בראש
באותו הנושא: