אין לי חשק לשבוע הזה אין לי כוח לביהס אין לי עצבים לכלום

אולי תקחי כמה דקות הפסקה ותעשי דברים שיכולים לעזור לך להירגע ?

היי, בשביל לשנות את ההרגשה שלך הייתי מציע לך לצאת קצת מהבית ולעשות דברים שאת אוהבת.. כמו לבלות עם חברים/ לעשות פעילות ספורטיבית כלשהי וכו'... הדברים האלו יכולים לעזור לך ויכולים לשנות את ההרגשה שאת מרגישה עכשיו. את תראי שאחרי זה יחזור לך החשק והלחץ ירד

שואל השאלה:
כבר דברים שאני אטהבת לא כיף לי

אז אולי תנסי לעשות משהו שיעזור לך להיטען מחדש?

אני מבין את מה שאת אומרת וזה לגיטימי לגמרי .. מה שאני הייתי עושה, זה לנסות להרחיב את ההתנסויות שלי.. במקומך הייתי מנסה דברים חדשים שלא ניסיתי בעבר וככה אולי תמצאי משהו שתאהבי ותהיי אפילו מאוד טובה בו... אולי חוג, אולי התנדבות וכו'