אם אני מרזה ומגיעה לגוף שאני רוצה

כן אבל יקח לך יותר זמן

שואל השאלה:
לא לא
אחרי זה
כשכבר רזיתי

את יכולה לאכול אבל את צריכה להמשיך לעשות את הספורט כל הזמן כי עם לא אז תשמיני שוב

מותר לך הכל, אבל כמובן עדיף דברים שישביעו אותך מאשר דברים שיעשו אותך יותר רעבה. אבל כל עוד את לא מגזימה עם הכמות הכל בסדר

פעם ב הכל טוב אפילו פעם בשבוע איו בעיה אם שאר השבוע את אוכלת בריא

מותר לך ברור אבל לא באופן יום יומי כי זה גם מלא קלוריות ושומן וגם לא משביע הייתי מציעה לך להרשות לעצמך את כל הדברים המשמינים האלה רק בסופש

פעם בשבוע לאכול גאנק פוד זה בסדר אבל לא להגזים- לעשות את זה מאוזן

את יכולה גם עכשיו לאכול את זה את לא חייבת להפסיק לגמרי פשוט תשתדלי לא לאכול גם את זה לאכול גם עוד דברים ושיהיו בריאים כדי שיהיה איזון בגוף ואז הכל סבבה.. אה גם תעשי ספורט