איך להתחבר לאנשים חדשים?

לחייך, לחפש נושאי שיחה משותפים/לא משותפים- (כולם עובדים באותה עבודה, אפשר לדבר על תקריות עם לקוחות אם רלוונטי למשל) להתעניין, להיות את ובעיקר לא להילחץ יותר מידי.
אל תבואי לשם בגישה של "קשה לי להתחבר לאנשים/אני ביישנית/אני סגורה". אל תתני לזה להגדיר ולהגביל אותך.. חבל. האנשים האלה לא מכירים אותך ולא ידעו מראש שקשה לך, אז נצלי את זה לטובה!
תהני ובהצלחה!

שואל השאלה:
תודה רבה!
ואת צודקת,אבל אני כבר סוג של יש לי הגדרה של עצמי בראש שאני ממש סגורה וביישנית ושלא יתחברו אליי בטח.
איך להעלים את זה?זה כבר מגביל אותי ולא נותן לי להיפתח

לעשות עבודה עם עצמך.. זה כל מה שאפשר לעשות. אין פתרון קסם:)
כמו שאת רוצה להתחבר עם אנשים ככל הנראה בכל סביבה שתימצאי בה בחיים יהיו אנשים שמרגישים בדיוק כמוך.
ביישנות היא לא תכונה! יכול להיות שיש ימים שאנחנו ביישנים יותר וביישנים פחות, אבל חבל שזה יגביל אותך ויכוון אותך במצבים חברתיים.
את מתחילה הכל מחדש, אז עזבי את הביישנות, תחייכי ותנהלי את השיחה הכי סתמית בעולם. כי את באמת יכולה לעשות את זה. משם אין לדעת מה יהיה, אבל חבל לוותר מראש ולהגיד שאין סיכוי

שואל השאלה:
תודה רבה ממש עזרת לי:)