השיער שלי נושר ואני לא יודעת איך להפסיק את זה ואני כל כך מפחדת

תאכלי מאכלים עשירים בברזל כמו שיבולת שועל,קיטניות,בשר וכדומה אל תחפפי כל יום ואל תאספי אותו חזק-אל תמשכי אותו ותנסי מסיכה של ביצה(-אני חושבת רק את החלמון) שמן זית ושמן קוקוס לי זה עזר ממש!

שואל השאלה:
עשיתי החלקה

אולי יש לך אנמיה (מחסור בברזל)?

מצטרפת.. אבל אצלי זה בגלל ההחלקה..
עשית החלקה או משו,?

אם זה ממש קיצונע תלכי לרופא