6 תשובות
כן, בטוח תהיי יותר בכושר.
כן
כן
ברור תמיד כשמתחילים זה יותר קשה
בטח שכן חביבתי. הגוף שלך יתרגל לדרכים ארוכות יותר
עוד 5 חודשים, מהמר שתצליחי לעשות 10 ק"מ :).
באותו הנושא: