אני לבד בבית וכולם חוזרים רק בשתים עשרה ואני מפחדת. איך להעביר את הפחד?

תנסי לראות סרט יפה או לשכוח מזה שאין אף אחד בבית

לראות קומדיה או לשמוע מוזיקה קצבית

תדליקי את כל האורות בבית שימי סרט מצחיק או שירים ;)

תדליקי את הטלוויזיה שיהיו לך דיבורים ברקע, לי זה עוזר...:)

תראי סרטים מצחיקים כאלה או שתדברי עם אנשים. אני מכירה תהרגשה ואם באלך בואי לפרטי (:

לראות סטנדאפים
להיות במחשב

בסטיפס

תדליקי טלוויזיה גם אם את לא רואה כדי שיקל לך על הפחד, דברי עם ידידים/חברות בטלפון על דברים שאת לא יכולה לדבר כשההורים בבית שומעים, תיראי סרט תאכלי משהו:)

לקרוא לחברה לישון אצלך