איך מוציאים משהו לא טוב מהתת מודע?

מגיה שחורה

ככל שתנסי לא לחשוב על זה את תחשבי על זה יותר...אז זה לא אפשרי
פשוט תנסי להעסיק את עצמך

שאלה טובה

מה זאת אומרת להוציא?
דברים שבתת מודע לא יכולים להגיע אלייך.
רק בחלומות,בהיפנוזה או אם משהו מסויים ממש מעורר אותם. למה את מתכוונת?

אם זה מפריע אז על ידי פסיכולוג או מאמן אישי, לדבר לנתח להבין ולהכיל את מה שהיה, אי אפשר לשכוח לגמרי, אפשרי לנתב את התחושות או את הרגשות השלילים למקומות חיוביים על ידי הסקת מסקנות וניתוח של הדברים, ובמגביל להעצים את האישיות ולהפוך את הבעיה ליתרון של ניסיון חיים וחכמה..

היפנוזה
או להחליף אותו במשהו אחר