אני חושב על זה שבראשון אני חוזר לצבא ואני נלחץ

להרגע דבר ראשון
דבר שני להבין באיזה מצב אתה

תנסה בבית להנות כמה שיותר מי זה שאתה בבית ולא לחשוב על זה

אני לא יודעת מה היציאות שלך אבל קודם כל אל תלחץ מזה..
נסה להעביר את הימים בבסיס בצורה טובה ולא לחשוב על כמה זמן נשאר לך לבית, כי זה רק יגרום לזה להרגיש כמו נצח. מנסיון מבטיחה לך שלבכות שאתה רוצה הביתה לא יגרום לזה להגיע מהר יותר.. ולהיות בבית ולחשוב כמה זמן נשאר לבסיס רק יהפוך את הסופשים בבית ללא כיפיים אז נסה להנות מהם כמה שאפשר עד הרגע האחרון (כמו לצאת להשתכר לפני בסיס בלי לחשוב על התוצאות)
נכון שצה"ל זה לא קל ולחלק ממש קשה עם לא לראות בית הרבה זמן, אבל נסה לקחת את זה בתור חוויה, כי בסופו של דבר אם תהיה כל הזמן עצוב ותחשוב על כמה שקשה ככה גם יראה השירות שלך. אולי לדבר עם מישהו שמשרת איתך? אתה לא לבד בסיפור הזה ובטוח יש שם אנשים שמרגישים כמוך ולשתף ולדבר יכול לעזור.
תדבר גם עם המשפחה כל יום (לי ולאמא שלי יש שיחת ערב קבועה בטלפון כשאני בבסיס) וזה יכול להפוך את זה לקל יותר

ואם המצב ממש ממש גרוע אז אולי לנסות לעבור תפקיד? משהו עם יציאות אחרות? ללכת לקבן?

תחשוב שזה שגרה.
אל תחשוב על הבית וכל זה כי זה רק יעציב אותך עוד יותר בצבא.

בוא תיהיה גובניק עם יומיות הכי טוב