בבקשה תיכנסו....... סורי על הגועל

1900 קלוריות ליום זה אחלה לגמרי
ההפרשות הם מה שהגוף לא צריך אז אם לא חירבנת היום זה יכול להיות מ2 סיבות:

1. כי רק התחיל היום
2. הגוף השתמש בכל מה שאכלת

אבל בן אדם צריך לחרבן פעם ביום לפחות אם את רואה שזה מתמשך ואת לא מחרבנת הרבה זמן תעדכני את ההורים ותפני לרופא

לא בהכרח הגוף משתמש באוכל בתור אנרגיה זמינה למקרה שתצטרכי לזוז לרוץ משהו..
אבל חלק מתעכל כמובן ויוצא
בבקשה ממך, אל תספרי קלוריות זה יהרוס לך את החיים