יש לי מסע ישראלי אחרי הבגרות בהיסטוריה.. בנות עזרה פליז

ואני אמורה לקבל ביום הראשון של המסע ואני בדרכ סובלת ממש ובוכה כי כואב לי
אנחנו נישן באוהלים שלושה לילות ואני סובלת גם במחזור מכאבי גב
יש מקלחות לא משהו ואני מפחדת בגלל עניין של הגיינה
ללכת?