16 תשובות
שומעת מוזיקה או הולכת לישון
שומע מוזיקה
הולכת לישון עם האוזניות, כי מחר יום חדש, והוא יהיה טוב יותר.
מוזיקה/ספר וסאטיבה.
משחק בפליסטיישן
שומע מוזיקה, מתכתב עם אנשים, עושה דברים שעושים לי טוב.
סאטיבה
מתבאס
אלכוהול.
פורקת ושומעת מוזיקה
חום
אנונימית
מוזיקה, אלכוהול לפעמים, נכנסת לעמודים באינסטה
מוזיקה
שוקולד
גלידות
סרטים/סדרות
שוקולד
גלידות
סרטים/סדרות
מאוננים
אנונימי
תלוי עד כמה המצב גרוע.
ברמה רגילה של מצב רוח רע - מדברת עם 2-3 אנשים וזה חוזר בהדרגה.
במצבים רעים יותר זה יכול להתמצת בכך שאני יושבת/שוכבת במיטה מדוכאת על סף איבוד השפיות ובוכה בלי סוף
ברמה רגילה של מצב רוח רע - מדברת עם 2-3 אנשים וזה חוזר בהדרגה.
במצבים רעים יותר זה יכול להתמצת בכך שאני יושבת/שוכבת במיטה מדוכאת על סף איבוד השפיות ובוכה בלי סוף
מדברת עם חבר טוב