איך להפסיק להביע דעות (בכללי) גם אם זה ממש בוער בי?

לא להפסיק!

להבין שאת אישה וזה לא התפקיד שלך
אלא אם זה ויכוח על מתכונים

לא להפסיק, דעתנות זה מבורך.
כמובן שבטוב טעם ולא להגיד לשם להגיד ולהשמיע קול.