כמה קלוריות יש בבננה אחת?

אמ זה תלוי לפי הגודל.

לא מספיק בשביל שזה יגרום לך להשמין.
בערך 100 קלוריות.

כמו בכל דבר בחיים
הגודל קובע.

שואל השאלה:
בננה רגילה לא גדולה ממש

"a medium banana has 105 calories and 27 grams of carbohydrate. not much more than many other types of fruit: 1 medium pear (103 calories, 27 gm carb), 1 medium apple (95 calories, 25 gm carb), 1 cup pineapple (82 calories, 21 gm carb) and 1 cup blueberries (84 calories, 21 gm carb)."

קרדיט לגוגל.

בננה בינונית 105 קלוריות.

120 קלוריות בננה ממוצעת
בננה קטנה 90-100
בננה גדולה שמייבאים מחו"ל 130-140
הייתי שוקלת את כל סוגי הבננות בעבר