11 תשובות
כן
מאוד
כן.
כן
מאוד
מאוד, ויש בזה ברזל וחלבון אבל לא בכמות גדולה כמו בחי , לכן יש להוסיף מנת חלבון טופו/חזה עוף / שעועית ועדשים.
שואל השאלה:
נגיד דג דניס , ירקות בצד וקצת קינואה זה טוב לצהריים?
נגיד דג דניס , ירקות בצד וקצת קינואה זה טוב לצהריים?
כן מעולה
יאפ
כן :)
באותו הנושא: