כהר חודש לא הלכתי לבית ספר

מה הסיבה שאת לא יכולה ללכת?

גם אני הייתי ככה עד שהלכתי לטיפול. זה נטו שינוי המחשבה, תדעי שאף אחד לא לוחץ עליך עליך ללכת עכשיו עד שתרגישי טוב ושהבית ספר זה לא מקום נורא לא משנה מה יקרה תמיד תוכלי לחזור הביתה

שואל השאלה:
אני פשוט לא מסוגלת..

יכול להזדהות כל כך, הכל בסדר. הכי חשוב שתרגישי טוב קודם, תמשיכי ללכת לטיפול ותבקשי שלא ילחצו על העניין של הבית ספר הרבה

שואל השאלה:
אני לוחצת על עצמי כי אני חייבת ללכת כבר..

אז תקפצי למים. מה הדבר הכי נורא שיכול לקרות? את תמותי מזה? זה לא ג'ונגל, מה שלא יהיה את תמיד תוכלי לחזור.

זה באמת מאוד קשה ללכת לבית ספר ולהתמודד עם החיים כביכול שאתה במצב קשה נפשית..
תנסי למצוא לך סיבה לקום אליה בבוקר
תמצאי משהו אחד נחמד בבית ספר, תתחברי למישהו..זה הרבה יותר קל ללכת כשיש מישהו קרוב אליך שם.
גם אם זה נראה ממש לא אפשרי. זה שאת תלכי הרבה יותר יועיל לך מאשר להיות בבית כל היום..ולהיות בחוץ לרוב גורם להרגיש יותר טוב