יש כאן כאלה שהרזו מהפרעות אכילה בלי להקיא?מה עשיתם?

למה להרזות דרך הפרעה כשאפשר להרזות בדרכים בריאות?

שואל השאלה:
אם אתם לא עונים על השאלה אל תענו בכלל זה לא עוזר

פשוט אכלתי פחות באמת כאילו רק ארוחת צהריים וזהו

שואל השאלה:
כמה הורדת?וכמה זמן לקח לך?

הרזתי ללא רצון הייתי רזה ונשארתי רזה וכנראה שאשאר רזה כל החיים שלי.

אני הרזתי, אבל ממש לא דרך הפרעות אכילה.
דרך עבודה קשה במכון הכושר ותזונה בריאה, אחר כך הרגשתי כל כך מרוצה מעצמי שזה שווה כל גרם מאמץ.
הייתי גאה בעצמי כמו שלא הייתי מעולם.
וזה מה שאת צריכה לעשות!
אנורקסיה זו מחלה, שתאמיני לי את לא רוצה לחלות בה.
תוציאי לעצמך את המחשבה המעוותת הזו מהראש.
רוצה להרזות? תעבדי קשה מבלי לפגוע בעצמך.
מבטיחה לך שתהיי גאה בעצמך כמו שלא היית מעולם.

הורדתי 10 קילו ב4 חודש

שואל השאלה:
די באמת די לכתוב לי לעשות את זה בצורה בריאה כי עשיתי את זה וזה לא עבד לי אז די לזיין תשכל כוסעמק ערס

כן הורדתי, והעלתי, ומחר מתכוונת שוב להתחיל להוריד, אני ממש ממש ממש נגד ולא ממליצה לך לחשוב על זה אפילו, זה חרא וקשה

אבל אם את רוצה צאי מאנונימי נדבר

שואל השאלה:
על מה לדבר?שום דבר לא עוזר לי..אוף נמאס לי מזה

על הפאקינג הפרעות אכילה שאת מפתחת.

שואל השאלה:
אני לא מתכוונת לשחרר מזה...לפחות אני אנסה

לא אמרתי לך לשחרר, אמרתי לך שתצאי מאנונימי..

שואל השאלה:
אני לא אצא מאנונימי
אם יש לך משהו להגיד לי תגידי אותו פה

חבל, הייתי עוזרתלך, בהצלחה שיהיה

שואל השאלה:
בהצלחה גם לך נשמה

למה את מרגישה שדרך הבריאה לא עוזרת לך ? מה בדיוק ניסית שלא הצלחת ?

שואל השאלה:
שוב את?
קישטה

אני מנסה לעזור לך. לא אכפת לי מה את אומרת , אני לטובתך.למה את אנטי? את מרגישה שאת אפילו לא רוצה שאני אעזור לך מסיבה כלשהי , אם את מכירה אותי אז את בטוח יודעת שאני רק רוצה לעשות שיהיה לך טוב ולעזור להרזות בצורה טובה מאשר זה . רק תתני לי הזדמנות להראות לך

שואל השאלה:
טוב אחי

אני רצינית שואלת השאלה , את יודעת שאכפת לי ממך באמת, שאני רוצה לעזור לך, את מרגישה שאולי תנסי לפחות להבין שאת כן רוצה לעזור לך ואני רצינית לגבי זה ? כי באמת שאני לטובתך פה ולא לרעתך, את מכירה אותי ויודעת שאני רק רוצה שיהיה לך טוב , וגם תכלס גם אולי את רוצה שיהיה לך טוב ולהיות נאהבת ומאושרת כמו כל אחת בעולם, לא ?

.

שואל השאלה:
מה את חופרת בסוף התשובה שלך תהיה "תאכלי בריא ותעשי ספורט ותראי תוצאות"
אותו השיט שכולם אומרים אז פליז די לזיין לי תשכל

מה אני אגיד לך.. אם את בטוחה.. לילה טוב

שואל השאלה:
לא התכוונתי אלייך
אבל גם

תשלחי לי פרטי, נדבר

זה לא ככה. זה תהליך ולא תמיד מרזים מהר, זה מצריך סבלנות ודחיית סיפוקים וגם התמדה, את עושה עבודת עצמית בזה, אכילה נכון היא שלוש ארוחת ביום, כושר,לא תמיד יש תוצאות מהר, לוקח זמן לכל דבר, גם כושר אישי עושים לאט לאט .זה לא בציק, זה כמו לבנות בית.

שואל השאלה:
זה לא ככה?אז בואי נשמה תסבירי לי איך יורדים במשקל

אמרתי, זה תהליך, בעקרון את מתמידה באכילה בריאה שלוש ארוחת ביום, כושר, בהארכה זה תהליך שאמור לבנות אותך, צריך להתחיל מאפס ולא תמיד יש מהר תוצאות לוקח זמן, גם צריך לעשות כושר, תרגילי כושר, זה לא פשוט אבל לומדים את זה. שום דבר בחיים לא קל, אבל צריך לנסות.זה כמו לבנות בית. לבנה אחר לבנה. קודם כל יסודות. העיקרון זה אורח מיוחד בריא, הקטע שזה תהליך, לוקח זמן, זה לא בא בציק או בבום כמו קסם .

שואל השאלה:
ואוו ממש חידשת לי
מעכשיו אני הולכת לאכול בריא

את יכולה להיות קצת פחות אנטי? אני מנסה לעזור לך ולהסביר לך, אולי היית חסרת סבלנות והיה לך קשה להתמיד וגם הייתה חסרה לך דחיית סיפוקים שבגלל זה נכשלת?

שואל השאלה:
זה לא עוזר
את יודעת כמה פעמים אמרו לי את זה?
או יותר נכון כמה פעמים את אמרת לי את זה בכל שאלה מחדש?תפנימי את זה שאת לא עוזרת

באלי להוריד לך איזה כאפה באלוהים איזה טיפוס מעצבןן
אנשים פה ניסו לעזור לך לא רוצה? תרעיבי תצמך אל תזייני לנו תשכל.
תודה ושלום

את בכלל יודעת לתוך מה את מכניסה את עצמך?

שואל השאלה:
אין לך זכות לשפוט אותי
את לא יודעת מה זה להיות שמנה מילדות ולהיות תקועה
ואף אחד לא עזר לי פה הם רק אמרו את אותם הדברים שתמיד אמרו לי

ואת מרגישה שלא הצלחת בזה? לא מנסים לשפוט אותך, פשוט את נשמעת ממש עצובה,עצבנית,מתוסכלת,עייפה ואבודה קצת שזה גרם לך להוציא את זה עלי.

אבל את יכולה להרזות!! למה את לא מאמינה בעצמך? יכול להיות שניסית אני מאמינה לך שזה לא עזר אבל למה את מוותרת? למה להיכנס להפרעות נפשיות שתהרסי את עצמך איתן ויהיה לך כל כך כל כך קשה לצאת. זה לא דרך להרזות אני יודעת שכבר אין לך כוח לשמוע מה שכולם אומרים אבל תקשיבי שהרעבה היא פשוט ממש לא דרך ואופציה. להיות בריא זה פחות חשוב לדעתך מאשר להיות רזה?

שואל השאלה:
אני רק רוצה לנסות
מה יעזור לי לאכול 100000 קלוריות ביום ולהתאכזב שוב פעם?אני לא מוותרת
אני רק מנסה בדרכים שונות

אבל את לא תצליחי לצאת מזה את תתמכרי ללהרעיב את עצמך וזה יהרוג אותך. הרעבה זה לא מרזה תצאי מהמחשבה הזאת. זה לא 'דרכים שונות' כי הרעבה זו לא דרך

אבל אינך חושבת שדרך הזו תחלה אותך ותגרום לך לסבול ולהיות אומללה ממש?? את לא חושבת שתאבדי את מחזור חודשי,ותסבלי מדברים גרועים יותר כמו אשפוז כפוי והאכלה כפויה או מוות?

שואל השאלה:
תאמיני לי שזה לא יהרוג אותי
אם הייתי רזה זה היה הורג אותי
אבל אני לא.

שואל השאלה:
אני כבר סובלת מה זה משנה

את באמת חושבת שזה לא יהרוג אותך? כבר יש לך הפרעות אכילה? את באמת באמת חושבת שזה לא יהרוג אותך ויגרום לך לסבול מזה ולהיות אומללה וחולה וחלשה שרק נראית כמו המוות כמעט מתה ועומדת לקרוס עד לאשפוז??

לא פיזית יהרוג אותך נפשית ואני אומרת לך לצאת מזה עכשיו כי זה קשה ואת לא רוצה להיכנס לזה, את תרזי תני עוד הזדמנות לאורח חיים בריא בבקשה

שואל השאלה:
אני כבר מתה נפשית לא יעזור לי כלום
וכן יוצא לי להרעיב את עצמי לפעמים

את מרגישה שאת מתה נפשית? את באמת מרגישה שזה עוזר לך או שזה כי את מיואשת מדי?

זה יהרוג אותך ברמה שאת לא מכירה, זה מתחיל קטן אבל את לא תצליחי לעצור. למה את כל כך מתעקשת? הרי את יודעת בעצמך שאנורקסיה זאת הפרעה שאת לא רוצה להיכנס אליה רואים שאת לא טיפשה אלא רק מיואשת. אני מנסה לעזור לך אבל היחיד שיכול לעזור לך זה את בעצמך אז בבקשה תחשבי קצת לפני שאת עושה את הטעות של ההרעבה ובלי שום קשר הרעבה זה לא מרזה אלא משמין כי הגוף צורך את הרזרבות שקיימות בתוכו ונכנס למצב חירום שרק גורם להשמנה. אז תעזרי לעצמך ולגוף שלך לא להיכנס למצב הזה ותבחרי בסגנון חיים אחר(:

שואל השאלה:
אני רק רוצה להפחית את הקלוריות לא להרעיב את עצמי לגמרי
אין לי עוד אפשרויות...
בכל מקרה תודה שלום וביי

אכלתי 400~ קלוריות ליום
ואחרי תקופה התחלתי לצום למשך ימים שלמים

אה ואני מנסה לצאת מזה ולא ככ מצליח... אני אוכל רק ארוחת ערב קטנה/יום.
או שאני קונה ממתקים ואז אוכל אותם בתור ארוחה

(הרבה פעמים אני שנייה מלהתעלף בגלל זה, אז אני חייב לאכול משהו מהר כדי למנוע את זה)

אבל לרוב לא, לרוב אני רק יאכל ארוחת ערב

וכל הזמן אני חוזר לאכול, וחוזר להרעיב את עצמי, back and forth.

פיתחתי מלא בעיות פיזיות בגלל אנה (די מוזרות, ולא נראה לי שיש את זה לרוב אלה שהרעיבו/מרעיבים את עצמם כי אף אחד מאלה שמספרים על מה שזה עשה להם לא מציין את הבעיות שיש לי).
תשחררי כל עוד את יכולה.

בדיאטה בריאה את יכולה גם להפחית אוכל לא בריא, יש לך אפשריות, את חושבת שאולי תנסי הפעם לעשות מה שאמרו לך ?