עצבנית מסיבה לא ברורה

אני עצבנית ואין לי מושג למה , כאילו אני עצבנית ברמות וזה כבר מתחיל לעייף אותי ולהוציא ממני כוחות שאני לא רוצה
יש לכם דרכים לשחרר את העצבים ?
13 בינואר 2019, 21:11
עצביםהרגעהמצבי רוח    
7 תשובות
*הורמונים*
תרביצי לשק איגרוף
A Little angel
שואל השאלה:
זה לא הורמונים
אנונימית
בת כמה את?
A Little angel
שואל השאלה:
16
אנונימית
הורמונים...
A Little angel
שואל השאלה:
לא
אנונימית
אני גם בן 16
זה הורמונים
_
_Josh_
באותו הנושא:
אם בעבר פגעתי בעצמי (וחושבים שזה מסיבה לא ברורה) זה ישפיע עליי במה שאני אהיה בצבא? אם כן תפרטו במה
לפעמים אני פשוט עצבנית, בלי סיבה, פשוט נהיית עצבנית ואחרי זה כל דבר שקורה אני מתעצבנת עוד יותר. ממה מתחילים העצבים האלה בלי סיבה?
אוף אתם מכירים את זה כשאתם מבואסים בלי סיבה ברורה ופשוט בא לכם לבכות?
אני מאוד עצבנית כל הזמן כבר תקופה די ארוכה.עצבנית על הכל ועל כולם בלי סיבה מוצדקת.מה יכולה להיות הסיבה? לא הייתי ככה.
אני לא יודעת למה אבל בזמן האחרון אני מרגישה ממש עצבנית בלי שום סיבה. למה זה ככה?
אני ממש עצבנית בלי שום סיבה, איך אני ירגע?
באלי לבכות ואני לא יודעת למה ואני גם עצבנית ברמות ואין סיבה. איך להעביר את ההרגשה הזאת?
אני ממש עצבנית ללא סיבה מוצדקת
אין לי מצב רוח אני בלי שום סיבה עצבנית מה לעשות?
למה אני מרגישה כזה הרגשה לא טובה מבפנים בלי סיבה ממש ברורה?
כמה פעמים ביום אני נהיית עצבנית בלי סיבה ומתעצבנת על כולם למה זה קורה לי?