איך מפסיקים את ההתנפחות של הבטן כל פעם אחרי שאני אוכלת/שותה?

שואל השאלה:
הבעיה שאצלי זה ברמה שרואים שנהיה לי שומן וזה לא עובר עד הבוקר למחרת

שואל השאלה:
כל האנשים מסביבי אוכלים והבטן שלהם נשארת שטוחה

תקני לך כדורים של פרובויוטיקה זה עוזר מניסיון ,למרות שתדעי לך שזה תהליך טבעי ונורמאלי אצל כולם אחרי אוכל...

זה משהו טבעי שקורה לכולנו
אחרי כמה שעות זה עובר

שואל השאלה:
ניסיתי, לא עובד

שאת אוכלת תאכלי לאט בגלל שמלא אוויר נכנס.