אני שונאת את עצמי מה לעשות?

תפתחי פרטי

להתחיל ללמוד איך לאהוב את עצמך ולקבל את עצמך

אנונימית יקרה,

אני מדמיינת לעצמי איזה כאב בוודאי מסתתר מאחורי השאלה הקצרה והנוקבת שלך... אני יכולה רק לשער איך זה בשבילך לחיות עם התחושה הזאת כלפי עצמך יום אחרי יום, כמה זה בוודאי מייאש ומרוקן, עד כדי כך שאולי ממש קשה לך למצוא סיבה להמשיך... ראיתי שהכנסת תגיות של מוות והתאבדות, ונדמה לי שאולי המוות נראה לך כרגע כמו מפלט, דרך שבה לא תצטרכי לחיות עם עצמך יותר. ובו בזמן, עצם זה שמצאת את הכוחות לכתוב כאן ולבקש עצה מעיד בעיני על כך שיש בך משהו ששומר עלייך, משהו שעוד לא ויתר על החיים, עוד לא ויתר על הסיכוי למצוא דרך לפיוס והשלמה עם מי שאת...

יקרה, אני מתנדבת בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת), ורציתי להזמין אותך לדבר עם אחד מאיתנו המתנדבים והמתנדבות דרך הצ'ט האישי והאנונימי באתר שלנו. בשיחה תוכלי לספר על כל מה שאת מרגישה בלי לסנן ובלי לחשוש משיפוטיות... אנחנו לא ננסה לתת לך עצות או להגיד לך איך להרגיש, רק נהיה איתך ונתמוך בך, ננסה לחלוק איתך את הכאב. אולי דרך השיחה נוכל ביחד למצוא מעט תקווה...

הצ'ט שלנו פעיל כל לילה חוץ משישי, בין 21:00 לחצות, באתר הזה: https://sahar.org.il/. אנחנו פה בשבילך, בואי כשתרגישי צורך.

שלך,
מתנדבת סה"ר
https://sahar.org.il/