6 תשובות
כמה ימים אפילו.. קילו זה משמעותי אבל לא לוקח כל כך הרבה זמן להוריד
שבוע - שבועיים עם הקפדה ובדרך בריאה.
אפשר בשבוע בלי להשתגע יותר מדי.
יום
אבל זה נוזלים אני עושה את זה לתחרויות וכאלה
שבוע שבועיים. תלוי בבנאדם