יש לי לחץ מטורף באוזניים וזה כנראה כי אני מצוננת וזה ממש כואב לי

תסתמי את האף (תחזיקי עם היד) ותסגרי את הפה ותנסי לנשוף אוויר מהאף.
מקווה שהבנת משהו לא ידעתי כל כך איך להסביר את זה חח.

מסטיק, למצוץ סוכרייה,לפהק הרבה

טיפות אוזניים
שמן חם באוזן(נשמע מוזר אבל עוזר)