בת 17,כבר מעל לארבעה חודשים שסובלת מפחד להשמין ואובססיה למשקל. פירוט למטה..

שלום,
אני בת 17 ומאז ומתמיד הייתי רזה מאד מאד מאד זה באמת המאפיין שלי בוא נגיד את זה ככה ותמיד אכלתי כל מה שרציתי מתי שרציתי בכל שעה שרציתי ולא השמנתי, חשוב לי לציין שאני לא אוהבת ירקות או דברים בריאיים ומכורה לשוקולדים.
בערךמהחופש הגדול התחלתי לחשוש לגבי המשקל שלי באופן רצוני ולא ברור למה
לא עליתי במשקל ולא שום דבר, פשוט פחד שפיתחתי.
התחלתי לפחד להראות כמו כל המשפחה שלי שהם כל הזמן בדיאטות בגלל שהם משמינים הרבה,
פחדתי שאני לא רזה מטבעי ושזה גנים להיות שמן אצלנו במשפחה וזה גם השפיע על הפחד שלי.
הגובה שלי הוא161 והמשקל הכי גבוה שאי פעם הגעתי אליו זה 53.
כשהתחלתי לפחד הייתי במשקל 48 וכרגע אני שוקלת 45 46 בערך.
התחלתי לחשב כל קלוריה וקלוריה לפרטי פרטים, לחשוב פעמיים מה וכמה לאכול, הורדתי מפעמיים שלושה ביום שוקולדים לפעם אחת וגם זו בקושי וצמצמתי בארוחות באופן כללי.
יש לי לפעמים חשיבה מעוותת לגבי זמנים מתי לאכול וכמה ואני מודעת לזה.
לפעמים אני גם לא אוכלת כל היום רק כי בערב אני יודעת שלדוגמא יש משהו עם הרבה קלוריות שאני אוכל, לדוגמא אם אני יודעת שבערב מזמנים פיצה אז אני לא אוכלת כל היום בגלל זה..
אני כל היום עסוקה בראש בגלל זה ומעסיקה את הפה במסטיקים
אני מרגישה אשמה איומה אחרי שאני אוכלת הרבה שוקולדים או עוגה או משהו כזה ומרגישה באמת נוראי למרות שאני רזה נורא.
אני יודעת שזה דבילי, הרי מעולם לא עליתי ושמנתי מהכמויות שאכלתי-אז למה שזה יקרה עכשיו?
אני מבולבלת ואני מתוסכלת.. אני לא רוצה כרגע לפנות לעזרה מקצועית באמת, כדי לא להכניס את כל המשפחה שלי ללחץ ולדאגות
אני כן שולטת בעצמי ואני לא מרעיבה את עצמי חלילה ובאמת מודעת לכל מה שקורה כאן..
אני פשוט צריכה תמיכה מסוימת או דעה/חוויה של מישהו מכאן... ממש אשמח לעזרה
תודה רבה!