יש לי פחד במה מטורף ואני צריכה להציג מחר בפני כל הכיתה עבודה

גם לי יש ומצאתי שיטה- פשוט תחשבי שאת עכשיו רואה ילד שמציג לכל הכיתה עבודה, והוא מדבר חלש ומהר כדי לגמור עם זה כבר. לעומת ילד שעושה את זה בכיף, מדבר בקול רם ובטוח בעצמו. יש הבדל מבחינת הקהל.

אל תסתכלי בעיניים של הילדים, תסתכלי לנקודה רחוקה ותתרכזי במה שאת צריכה לעשות. פשוט תגמרי עם זה וזהו.