איך אפשר להבליט ורידים בידיים?

2 בינואר 2019, 19:07
ידייםורידים בולטיםורידיםשריריםמשיכה    
6 תשובות
זה קשור לגנטיקה ואחוז שומן
J
Just Ori
לעשות הרבה ביד
מ
מלכת המיקמק46
יש לי חבר שעשה תןכנית אימונים כזאת של חודש שהוא מתאמן כל יום והורידים שלו ממש בולטים
.
.Tal.
משקולות וספורט
T
Tommo
תרגילי כןשר בידיים
תרים משקולות
H
Hoes mad
שואל השאלה:
באמת מלכת המיקמק?
אולי בגלל זה לחבר שלי יש ורידים בולטים רצח
אנונימי