אם אני מחטבת את התחת שלי אז המותניים שלי יהיה צרות כאלה ?

צריכה לגוון בין התרגילים ולשמור תזונה נקייה

שואל השאלה:
זה לא מה ששאלתי

את לא יכולה לשנות מבנה גוף אז לא

לא. כי זה מבנה גוף. התחת שלך יתעצב אבל המותניים שלך לא יצרו. אלא אם כן יש לך שומן עודף ותורידי אותו