5 תשובות
כל דבר משמין
את יודעת, אני לא אוהבת שמשתמשים במילה "משמין". כי אין באמת מאכל מוים שאם תאכלי אותו פתאום תשמיני.
רוב הפעמים זה תלוי בעיקר כמה אוכלים.
אם תאכלי במידה קוסקוס לא תשמיני, וגם לא שוקולד ולא פסטה ולא פתיתים יגרמו לך להשמין אם תאכלי במידה ובכמות נורמלית.

^כןן בדיוק, כמעט כל דבר שתאכלי יותר מידי יגרום לך להשמין.
שואל השאלה:
נו זה מה שאמרתי שאם זה בכמות אז עד כמה
אנונימית
את זה תשאלי דיאטנית.
כן, אם מגזימים בכמויות ואוכלים בתדירות גבוהה בטח שזה משמין.
כמנה משהו כמו כוס (150 גרם) עד 200 גרם זה בסדר ומומלץ לאכול קוסקוס מלא.