כואב לי ממש חזק בצד ימין כשאני רץ, למה זה קורה?

או ששתית לפני או שנשמת לא נכון כמו שאמרו מעליי
צריך לנשום מהאף ולהוציא מהפה ולא להרבות בשתייה לפני הריצה או במהלכה

אתה לא רגיל לרוץ
תמשיך להתאמן וזה יעלם לבד

בטח אכלת לפני
הכאב הזה זה הקיבה שרוצה דם

קורה לי כל פעם שאני רצה, כנראה אני נושמת גרוע

זה קורה לפעמים כשרצים אחרי שאוכלים, או כשנושמים לא טוב, שטויות זה עובר

נשימה לא נכונה.