חייבת את העזרה שלכם תודה לעוזרים

אכלתי היום (חוץ מ2 כוסות קפה) חתיכת תפוח אדמה בתנור, לחם קל עם כפית טחינה, 2-3 כפיות אורז עם בורגול, עוגה אישית, 2-3 פרוסות דקות של עוגה ו1 וחצי חתיכת דג.
זה הרבה?
21 בדצמבר 2018, 19:20
אוכלכמהכמותגוףיופי    
6 תשובות
לא ממש לא
~
~L~
שואל השאלה:
מה עוד לאכול אז וכמה קלוריות בערך אכלתי?
אנונימית
דיי לספור קלוריות תאכלי עד שתרגישי שבעה!
S
Sharoona
שואל השאלה:
לא יכולה .. אני משמינה בקלות ככה שחייבת לספור חוץ מזה אני לא סובלת את הגוף שלי כשאני מעלה במשקל אז מנסה להישאר על אותו משקל פשוט
אנונימית
יש לך הפרעות אכילה אישה.
ת
ת ר נ ג ו ל ת
ממש לא!! אכלתי היום קורנפלקס בבוקר, בורקסים, תותים, סושי לצהוריים מלאא קולה, וביצת קינדר עצומה(בשביל ההפתעה כמובן)
A Little angel