שאלה לבנות ,דחוף !!!! {בפירוט}

איפשר לעשות אימון בטן וחיטוב בזמן מחזור כי קצת כואב לי בבטן ואני לא לוכחת כדורים
נגד כאב זה לא ישפע לרע נכון ?