4 תשובות
לישון מוקדם ולשים שעון מעורר מהשעה 8:00.
שואל השאלה:
שמתי שעון ולא הלך ולא יודע לא כזה נרדם
אנונימי
שעון מעורר של אזעקה מעצבנת, פול ווליום, ולשים כמה כל 2 דקות כדי שתתעורר.
תלבש בגדים חמים למיטה כדי שתוכל לצאת בקלות, כדי שלא יהיה לך התירוץ של "מחוץ למיטה קר, אז אני אשאר תחת השמיכות".