5 תשובות
שואל השאלה:
יש גיל שמאוחר מדי לפתח שרירים? איזה תרגילים לעשות?
יש גיל שמאוחר מדי לפתח שרירים? איזה תרגילים לעשות?
אנונימי
להוריד אחוז שומן
ללכת לחדר כושר שיבנו לך תוכנית אימונים
תחפש ביוטיוב תרגילי כושר לבטן
להתאמן קשה