אני כל הזמן לא רגועה.

לקחת את החיים ביותר קלילות ולהנות מהרגע

יש לך מובים?

יש לה מובים בדוק^

גם לי יש תקופות כאלה ואני מניחה שלרובינו. תחשבי שזה כל כך רע תמיד לחשוב יותר מדי ולא לחיות את הרגע
תנסי לא לחשוב יותר מדי על העתיד כמובן שזה ממש קל להגיד אבל בכל זאת תנסי..
לדוגמא שהמחשבות האלה באות תנסי להעסיק את עצמך בדברים אחרים
תנסי למצוא דברים שמרגיעים אותך ותעשי אותם מקווה שזה יעבור לך ❤

היי, אני בדיוק כמוך אם את רוצה תשלחי לי הודעה❤

היי,
זה טבעי לחשוב על העתיד וששאלות כאלה יעסיקו אותנו אך בהחלט זה נשמע לא פשוט לחיות בפחד ובדאגה תמידית מהמחשבות הללו , כמה זמן את מרגישה ככה? האם שיתפת מישהו שאת סומכת עליו במה שעובר עלייך?
לא כתבת כאן, בת כמה את? האם את נמצאת במסגרת?
מזמינה אותך לא להישאר לבד עם מה שעובר עלייך ולהמשיך לכתוב לי. ביחד נוכל לחשוב מה יהיה הכי נכון עבורך.
אפשר כאן בהודעות פרטיות,
במייל [email protected]
או באינסטגרם שלנו nayedet.digital .
אסתי מעלם - ייעוץ והכוונה לבני נוער וצעירים.