יש לי דרך לתמוך בחברה שלי?

היא חותכת ולא משנה כמה אני אומרת לה להפסיק היא לא והיא משתדלת להיות שמחה אבל היא כל הזמן עצובה וממש כואב לי עליה... אני מנסה לדבר איתה ולהסביר לה כמה אנשים אוהבים אותה ושהיא לא לבד אבל זה פשוט לא הולך.. אני גם מנסה להגיד לה שתנסה לפנות לטיפול או משהו אבל היא מתנגדת ואני ממש לא יודעת מה לעשות כבר.. אנשים שבדיכאון/חברים של אנשים בדיכאון. איך הייתם רוצים/אתם עוזרים למי שבדיכאון?