איך להיכנס להפרעות אכילה?

שמעי אף אחת לא תגיד לך עכשיו איך להיכנס להפרעות אכילה..
לא היית בזה מספיק זמן בשביל להבין שהדבר הזה חרא?

אני יודעת איך את מרגישה
את תחזרי לזה, ותצטערי שוב. קרה לי מליון פעם.
נכנסים לזה כמו שנכנסת בהתחלה, אבל באמת שאת תצטערי על זה.

למה את מרגישה צורך לחזור להיות חולה וחלשה ?

שואל השאלה:
כי לפחות אז הרגשתי טוב עם עצמי לפרקים

את מרגישה שהרגשת טוב עם עצמך לכמה זמן דרך זה?

שלא תעזי שלא תעזי אל תעשי את הטעות הזאת אני פאקינג מקיאה מים כבר 4ימים בלי שליטה הגוף שלי דוחה כל דבר שנכנס אליו זה לא שווה את הסבל שלא תעזי

אני מנסה לעזור לה לא לעשות את זה, את מרגישה שאת באמת הרגשת טוב עם עצמך לכמה זמן שהיית בזה או שזה לא היה באמת ככה ? למי שלא הבין כנראה בפעם המי יודע כמה פעמים אני אסביר שזו שיטה להבין אנשים, הקשבה אמפתית , וכן אני יודעת שזה קשה לכם עם השאלות וכל זה , אבל פשוט תזרמו איתי, ואני לא ממש בקטע שהיא תרעיב את עצמה , אני פשוט מנסה להבין אותה קצת יותר טוב ולתת לה מרחב פסיכולוגי באמת.ושוב אני לא באמת בעד אנורקסיה וזה, לא להבין אותי בצורה לא נכונה או לחשוב דברים לא נכונים שאני אמרתי משהו בניגוד לערכים שלי, ושוב זו שיטה שנקראת הקשבה אמפתית או הבנה כזו, למי שלא עדיין לא חושב או בטוח בזה , בבקשה שינסה לחפש באינטרנט , זה לא נועד לעצבן אנשים, אני יודעת שיש פה אנשים שלא בדיוק הבנתי אותם או פגעתי בהם כמה פעמים שאולי הם חושבים ככה בגלל ניסיון העבר שלי הכושל, או שלא , אני רק מניחה, לאותם אנשים אני באמת מצעטרת שפגעתי ברגשותיכם המון זמן וגם שלא הבנתי אתכם, אני רק מנסה לעזור לה להיות בריאה וחזקה ולא אנורקסיה , אז בבקשה תנו לי הזדמנות לנסות את זה

שואל השאלה:
את לא יודעת מה אני מרגישה ובבקשה ממך אל תנסי עלי פסיכולוגיה.

אני לא מנסה עליך פסיכולוגיה , אני מנסה לעזור לך, זו שיטה שנקראת הבנה אמפתית , זה יכול לעזור ואמרו שזה עוזר . יש לי הרגשה שאת חושבת שאני מנסה עליך פסיכולוגיה וכל זה, זה לא נכון, הסברתי את עצמי כמה פעמים פה, אני מנסה לעזור לך דרך שיטת הבנה אמפתית , וכן אני יכולה לדעת איך את מרגישה אם תתני לי ולשיטה הזו הזדמנות, אני ניסיתי אותה פה ועזר לי קצת להבין טוב יותר, חוץ מזה שזה אמור לתת לך מרחב פסיכולוגי והקשבה והבנה מאשר שאני אביא לך עצות שיכולות אולי לעזור לך אבל לא את הדבר האמתי, אני יודעת שזה נראה לך קצת מוזר או משהו כזה שאני עושה את זה, ואולי את מרגישה שאני מנסה לעצבן אותך או לא יודעת מה , אבל זה לא ככה , אני באמת רוצה לעזור לך, אז לא הצלחתי לדעת איך להבין אנשים ורגשות שלהם כי דחפתי להם עצות בלי להקשיב ולהבין את המצב, עכשיו אני רק מנסה לאבחן את המצב כמו שאמר מישהו שכתב ספר על שבעה הרגלים לאנשים אפקטיביים או משהו כזה, את יכולה לחפש את זה באינטרנט, אני מרגישה שאת חושבת שאני מנסה להשפיע עליך או משהו כזה ולא נכון, זה גורם לי להרגיש שאת לא בדיוק הבנת אותי, קראתי על השיטה הזו, זה אמור לתת לך מרחב פסיכולוג שתוכלי לסמוך עלי שאנסה להבין אותך אישית, בלי עצות שדוחפים לך , אלא שאת תקבלי את כל תשומת הלב והריכוז שלי אליך ואבין אותך, זה לא שקר או משהו שאני מנסה לעשות לך אם זה משהו רע לדעתך, בספר של זה כתוב שזה עזר והשפיע לטובה על אנשים, קודם לנסות ואז להיות מובן, אז אני מנסה להבין אבל באמת ולהבין ולאבחן את המצב שאוכל לעזור לך ולתת לך עצות שיכולות לעזור לך בשלב שתהיי מוכנה ושתשפי איתי פעולה וכל זה בלי שתרגישי שאני לא מבינה אותך או שופטת אותך, אמרו שזו שיטה טובה, אני מקווה שתביני , כי לפעמים זה פוגע בי שלא מבינים למה אני עושה ומה אני מנסה לעשות, אני קצת מרגישה עצובה ולא מובנת, זאת אומרת יש לי כוונות טובות מאה אחוז לגמרי, אם את יודעת כבר את זה :( ואנשים אל תהרגו אותי פה בבקשה, קראתי על זה בספר ומישהי פה משתמשת אמרה לי שזו שיטה טובה ועוזרת שעושים את זה אנשים בחו"ל מטפלים וכל זה שעוזרים לאנשים, אם תתני לזה הזדמנות ותאמיני בי ותסמכי עלי אז תראי בעצמך שאני לא מנסה עליך שום פסיכולוגיה, זה פשוט דרך לנסות להתקרב אליך ולהבין אותך הרבה יותר טוב, אני כל הזמן מחפשת דברים או דרכים שיכולות לעזור לי לעזור לאנשים פה טוב יותר ובלי לפגוע בהם או ברגשות שלהם אישית, ונגיד ככה, היו לי חלק הצלחות, לא ממש ורוב כישלנות, אז אני מנסה לחפש שיטה שבה אני אוכל לעזור לאנשים ולהבין אותם טוב יותר בלי להגיע לזה שאני אפגע בהם בטעות והם יפגעו ממני ואני אשנא את עצמי והם יכעסו שלא הבנתי אותם וכל זה, אני ניסיתי את זה עד עכשיו וזה עבד מציון . ואני לא אשקר לך בזה שזה עזר לך, כי השיטות הקודמות שלי היו רק עצות בלי הבנה והקשבה למרות שניסיתי להבין ולהקשיב, היו לי קצרים בתקשורת כל הזמן, אולי גם בזה, אבל זו התחלה , ועד שאני מנסה משהו חדש שיכול לעזור לי ובדקתי את זה כמה פעמים בספר וניסיתי את זה פה , אז אני מבקשת ממך להבין שכל כוונה שלי בזה היא טובה נטו, אני מבינה שאת מרגישה שאת לא סומכת עלי בזה וחושדת בי, כולם פה לפעמים חושדים בי בגלל השאלות וכל זה אבל זה טוב בשביל לברר את המצב ולדעת מה אוכל לעשות, בלי שאני רק אביא לך עצות וכל זה ואחפור לך תעשי את זה ככה ואת תגידי לי שאת ניסית ועשית וכל זה ולא להבין אותך טוב יותר שאת תכעסי ותתעצבני ותרגישי שאני לא מבינה אותך ותרגישי רע יותר וגרוע יותר בגללי, מה שכבר קרה לי כמה פעמים פה ברצף, אני רוצה לעזור לאנשים חלק ונקי, בלי פגיעות אלא רק עם יותר הבנה והצלחה בזה במאה אחוזים, אז עכשיו, את יכולה לסמוך עלי בזה או שאני צריכה שוב להרגיש רע כי עד שמצאתי משהו שיכול לעזור לי , אנשים שוב יגידו לי ככה וככה ?ואני אומרת לך את האמת, תחשבי עלי מה שאת רוצה, אני פה בשביל לעזור לך, אין לי כוח לזה שיוצאים עלי בגלל שאני רוצה לעזור, עד שאני מוצאת סוף סוך משהו שיכול אולי לעזור לי אני לא אוותר, אז הבחירה היא שלך, לתת לי לעזור לך או לשפוט אותי ? אני לא מנסה לפגוע בך ולגרום לך להרגיש רע , אני יודעת שאת סובלת ממשהו וקשה לך ואת רוצה להרגיש טוב יותר אבל בגלל שאולי היית בזה רצית להרגיש יותר טוב דרך זה כי לא מצאת דרך להיות מאושרת. אני יודעת שאת די מרגישה נורא ואני לא רוצה לגרום לך להרגיש רע בגללי, אז בבקשה בואי נעשה את זה חלק ובלי בעיות, אני לא רוצה שוב לפגוע בטעות במישהי ושתחשוב שאני לא הבנתי או עוזרת לה שאני ארגיש שוב רע ואאשים את עצמי בזה שלא הצלחתי להגיע לעיקר ולהבין וכל זה ושמישהי תרגיש רע עוד יותר בגלל זה וכל הרגשות שלה יהיו כמו אבן ענקית שלא תרד ממנה, לפעמים כל הניסיונות פה להסביר פה לאנשים את זה מתישים אותי והורגים אותי מחדש, כאילו ברצינות, אם אתם לא יודעים או מבינים מה זה ולמה אני עושה את זה, אולי כדאי שתחפשו את זה באינטרנט , יש הסברים על זה, ביקורת ..בן אדם משקיע פה את הנשמה שלו בשביל לעזור לך, עם כל הכבוד לזה שאת רוצה לחזור למה שהרס אותך וגרם לך להרגיש טוב לכמה זמן שלא נמשך לנצח, ונגמר, בואי לפחות תזרמי איתי בקטע הזה,או שאת רוצה שאני אתמקד בך או שאת מעדיפה שכל מה שאני אגיד לך זה רק עצות ובלי הבנה והקשבה ושוב שתינו נרגיש רע יותר , אני לא כי הצלחתי לעזור לך בקושי ואת לא הצלחתי לעזור לך ואת תרגישי גרוע יותר ממני בהרבה, היו לי כישלנות פה, אני מנסה לתקן את זה ולשנות את זה דרך השיטה הזו גם , שלא אגיע שוב לאי הבנות וכל זה , אני פשוט מנסה דרך זה להבין ישר וברור את הבן אדם ואת מה שהוא מרגיש או חושב במצבים כאלה דרך אמפתיה והבנה , זו שיטה שיכולה לקחת זמן קצת אבל אני מנסה בכל הכוח שלי להיות סבלנית ולחכות, שמעי זה לא פשוט באמת להסביר לך ולכל אחד את זה כל הזמן שלא מבינים, אני רוצה לעזור לאנשים ישר בלי להגיע שוב לפגיעות בטעות וכל הרגשות הרעים שיהיו לך או לי או לכל אחד אחר פה באתר, היו לי מקרים כאלה, לא אהבתי את זה ואת הרגשה, יותר מכך שכל מי שניסיתי לעזור לו, הרגיש גרוע יותר ממני . אז בבקשה אל תגרמו לי לחזור על זה שוב , זו שיטה טובה, בדקתי את זה ובאמת שזה יכול לעזור לי אם תתנו לי הזדמנות נוספת. ולחזור לנושא פה .

אוקי, תקשיבו, אל תבינו אותי רע פה, אני באמת רוצה לעזור פה לאנשים וגם לה, עשיתי המון טעויות ומצאתי דרך להבין אנשים בצורה טובה, אני יודעת שאולי זה נראה להם מוזר או מעצבן, אבל בבקשה, עד שמצאתי דרך טובה יותר בתקווה , לדעתי זה היה עדיף יותר מכל הבלה בלה שלי בעצות שלא עזרו בלי הבנה .. בבקשה תנו לי הזדמנות לעשות את זה. בדקתי את זה שוב, ותאמינו לי, שאני לא רוצה לגרום לכם להרגיש עצבים או רע בגללי, גם שאני לא רוצה להרגיש רע בגלל זה, אני רוצה לעשות את זה ישר ובצורה טובה יותר, אתם מכירים אותי פה הרבה זמן, אתם זוכרים שכל העצות שלי היו אמנם טובות בהתחלה אבל רק היו בלה בלה ולא היו מלאות באמפתיה פה ? אז אני באמת מנסה לתקן את זה ובזה שקראתי את הספר הזה והבנתי משהו דרך זה, שאולי אני צריכה לנסות אמפתיה ולהבין אתכם דרך זה בצורה טובה יותר, אני יודעת שהדרך הכי טובה להבין אתכם אם יהיה לי דיכאון או הפרעות אכילה ואז אני אדע מה שאתם מרגישים אבל זה יהיה שונה , ואני יודעת שאתם לא רוצים שאני אסבול ממה שאתם סובלים או סבלתם, אל תעייפו אותי . אני מנסה דרך חדשה, שיטה חדשה וגישה חדשה, זה אמנם יהיה לכם מוזר ומעצבן , וקצת לא מובן בהתחלה, אבל אם אתם מכירים אותי טוב מספיק באתר הזה בשביל להבין שכל מה שאני עושה הוא בכוונה טובה ובאמת מנסה לעזור פה, אתם כבר תבינו את זה ויהיה לכם קל יותר להבין את זה, ואני לא משקרת או ממציאה לכם דברים .וזה יהיה קצת חפירה פה, הסיבה שאני מנסה את זה , היא רק בגלל שפעמים הקודמות בעזרה שלי, אנשים נפגעו בגללי ואני גם נפגעתי שפגעתי בהם , אני לא רוצה את זה יותר, אני רוצה לעזור לאנשים פה בקטע טוב יותר, שיהיה לי חלק ובלי שאנשים ירגישו רע בגללי וישנאו את עצמם עוד יותר ויכעסו וירגישו גרוע יותר, זה קרה לי כמה פעמים ואני הרגשתי ממש בשיא הבאסה, ולכן אני מנסה את זה , אני מאמינה בשיטה הזו כי אנשים שניסו את זה לפי הספר הלך להם טוב בעסקים או בחברה , וזה די באמת עזר לי להבין יחסית אנשים, במקום רק עצות, אני משתדלת להבין את הרגשה ואת האנשים פה בצורה אמפתית, וזה די לוקח זמן לפתח אותה בצורה טובה יותר, אז בבקשה, תקלו עלי , אני לא אוהבת לחזור על עצמי שוב ושוב בשביל להסביר את זה, אתם אנשים חכמים עם יכולת להבין את זה יותר טוב, אפשר לחפש את זה באינטרנט או בספרייה או בחנות ספרים, אני לא משקרת לכם או מנסה לעצבן אנשים פה , אני מנסה לתקן את שגיאות שלי בחוסר הבנה פה לגבי הרוב שנפגעו ממני, אמנם אני לא ממש הכי טובה כמו הרוב פה , שעברו את זה או היו בזה או שיש להם עצות יותר טובות ממני, אבל אני לפחות מנסה ולא מוותרת על זה, אודה לכם אם תבינו באמת ותעריכו את זה

אי אפשר לפתח בעיה נפשית רק כי בא לך

אני באמת רוצה לעזור לך , לא יודעת למה את מרגישה שאני מנסה לעצבן אותך או משהו כזה, אבל יש לי כוונה טובה באמת .תקשיבי לי, אני כן רוצה לעזור לך, נטו להבין אותך ולהקשיב לך, אבל את סוג של חוסמת אותי פה , לא יודעת למה אבל יש לי הרגשה שאולי את מכירה אותי או שפגעתי בך בעבר, אם זה נכון, אז באמת אני מבקשת ממך סליחה אם פגעתי בך בעבר, זאת אומרת, די כן פגעתי בך, לא יודעת .. אבל אם לא פגעתי בך ואת לא מכירה אותי, הרשי לי להבהיר את עצמי, אני עניתי לך בשביל לעזור לך להגיע לפתרון טוב יותר שתרגישי טוב יותר בלי כל הפרעות אכילה שאת רוצה לחזור אליה, בשביל זה אני צריכה לאבחן את הבעיה ולדעת איך לעזור לך, ואז עצות, זה הכול, אני רק מבקשת ממך שתתני לי לעזור לך בזה מכל הלב , אני מאמינה בזה שאת רוצה עזרה ולהרגיש טוב יותר . אני יודעת שאת צריכה הבנה והקשבה וזה בדיוק מה שאני מנסה לתת לך, אז פליז, תקלי עליך שאוכל להקל עליך, יש לי באמת כוונה טובה , לא משקרת לך בכלל

שואל השאלה:
לא אמרתי שהכוונןת שלך לא טובות, ולא אמרתי שאת מנסה לעצבן, בבקשה אל תוציאי דברים מהקשרם.
אני פשוט לא רוצה שתנסי עכשיו לאבחן ולהבין והכל. סהכ ביקשתי שיענו לי על השאלה, לא שישאלו אותי עכשיו שאלות וינסו עלי שיטות פסיכולוגיות.

דווקא השיטה הזו יכולה לעזור לי להבין אותך . טוב תקשיבי סליחה אם זה גרם לך להרגיש לא נעים או בנוח בגלל זה, הסיבה שאני מנסה את זה כי אני מאמינה שיכול לעזור לי להבין טוב יותר מאשר לרוץ ישר עם התרופה בלי לתת לדעת מה המצב ואיך אפשר לעזור, כי קודם נגיד ככה, בכל פעם שאני ניסיתי לעזור זה היה , עצות ועצות, בלי הבנה ואנשים נפגעו ולא בדיוק הבנתי את המצב ואיך להבין אותם טוב יחסית, זאת אומרת, היו לי עצות די טובות, שכן אולי היו יכולות לעזור , אבל הבנה חלקית הייתה לי וגם פחות הקשבה וכל פעם שחשבתי שהבנתי או שחשבתי שהצלחתי איכשהו להבין או שניסית להביא עצות, אנשים היו צריכים ממני תשומת לב והקשבה, וכל מה שהבאתי להם היו עצות בלבד ומיהרתי עם כל זה, והיו מלא קצרים בתקשורת לי אתם, זה למה אני עושה את זה. אני מנסה את השיטה הזו בשביל לדעת למה את רוצה לחזור או להיכנס לזה שוב, אולי את רצית להרגיש טוב או שהיה לך חסר משהו, אני יודעת שרק עצות לא יעזרו לי אלא רק להבין ולאבחן את המצב הזה קודם כל , ואז אולי עצות, אני יודעת שזה קצת יותר מעצבן ממש , אבל אם תתני לזה קצת הזדמנות, תראי שזה יכול לעזור לך, זו שיטה בדוקה ואני לא מנסה את זה בשביל לעצבן או משהו כזה , זה פשוט מה שיכול להיות המפתח להצלחה לעזור לאנשים יחד עם עצות

שואל השאלה:
לא רוצה שתביני, רק רציתי שיענו לי על השאלה שלי

למה את רוצה להיות אנורקסית?

ולמה את לא רוצה שאני אבין אותך? הרי יש סיבה כלשהי שבגללה רצית לחזור לזה ואני רוצה באמת להבין אותך קודם, יש לך סיבה כלשהי לחזור לזה, לא סתם רצית לחזור, אפילו אם היית בזה, את הרגשת שזה עשה לך הרגשה טובה כאילו , למרות שזה הזיק לך,יש לך סיבה, ומניע ,וזה משהו שקשור לנפש שלך או לשנאה עצמית או דימוי עצמי

שואל השאלה:
לא רוצה להיות אנורקסית. רוצה לחזור להפרעות אכילה, וככה, לפחות בתקופה הזאת אהבתי את עצמי מידי פעם.

שואל השאלה:
אני פשוט לא מחפשת שיבינו אותי. וזהו..

טוב אולי את צריכה אהבה עצמית במקום הפרעות אכילה, לפעמים את צריכה אדם אחד שיבין את מה שאת מרגישה ויכול להדריך אותך, אולי זו לא אני , אני לא חושבת שאני אהיה המישהו הזה, אולי מישהו אחר מפה, אני במאת לא רוצה לפגוע בך , לפעמים קורה לי שאני עושה פשלות פה , יותר מכמה פעמים, אני מודעת לזה, אני רק רוצה לתקן את זה.

את יכולה למות מזה מה לאהוב את עצמך

אורה ושמחה בתור מישהי שהייתה שם את אמורה להבין שלא משנה מה תגידי ואיך תגידי זה לא יעזור.
לי הייתה הפרעת אכילה ולא משנה כמה פעמים אמרו לי מה באמת קורה בגוף ושאני אגיע לבי"ח זה לא עזר אתם צריכים להבין את זה. אני הייתי מרוכזת בלהנות מהרזון שלי ולא עניין אותי כלום. אז חבל על המאמץ.

זה לא חבל על המאמץ, אני עוד אצליח להוריד אותה מזה, אני לא הולכת לוותר גם אם דרך שלי לא תעבוד אנסה דרך אחרת,אני יודעת שהיא בשלב של שנאה עצמית ורצון לרזון קיצוני או לחזור לזה ,היא בתוך הערפל של דיכאון ושנאה עצמית שלה , אני רק צריכה להגיע אליה אישית שתדע שהיא לא צריכה לשנוא את עצמה ממש ולרצות לסבול מזה, שהיא יכולה לאהוב את עצמה ולהרגיש יותר טוב גם בלי לחזור לזה . ובכל מקרה זה לא אומר שצריך לוותר עליה כי היא לא רוצה, עוד אפשר להגיע אליה דרך כמה דברים או דרכים, עוד נמצא דרך לעזור לה .אז מה את מציעה לנו או לי בעיקר ? לוותר ? לתת עצות שהיא תחזור לזה ? לומר כן לחזור לזה ? לוותר ולהסכים שהיא תעשה את זה ? מה את מנסה לומר ? שזה אבוד? אין תקווה ?תכלס אולי זה לא באמת מה שאת אומרת, אולי זה לא יעזור העצות, לכן אני מנסה תחילה להבין אותה קצת יותר טוב שאוכל לדעת את המצב בדיוק בוודאות מוחלטת שאדע איך לעזור לה ולהבין ולהרגיש טוב יותר וגם שהיא תחשוב טוב יותר על עצמה במובן הנפשי ומנטלי ,זה מה שאני מנסה לעשות, והאמת זה לא פשוט, אני מבינה שזה גורם לאנשים להרגיש שכאילו אני עושה מהם שפני ניסיונות וכל זה, אבל זה לא ככה, במשך כמה שנים פה ניסיתי לחפש שיטות או דרכים לעזור לאנשים פה שיהיה לי קל יותר וגם להם קל יותר להגיע לדרך המלך , בלי ללכת סחור סחור וכל זה , החבל על המאמץ אולי נכון, אני מבינה שאת צודקת בזה שאי אפשר לשכנע מישהו שכל כך רוצה לרזות בצורה מסוכנת ושונא את עצמו וחי בקושי עם שנאה עצמית ודיכאון וכל זה שקשה לו לראות את עצמו באור חיובי, ושהוא רואה רק פגמים וחולשות ושנאה ומתעב את עצמו כל הזמן בחיים שלו, נכון לעכשיו לא הבאתי שום עצות עד שאני אגיע לעיקר, אני רוצה להבין את הסיבות שלה ואותה לזה שהיא רוצה להיות שוב כזו, יש משהו עמוק שאולי מסתתר בנפש שלה ,בגלל שנאה עצמית, אולי אני אצליח לרדת לשורשים של הבעיה ולגרום לה להבין שהיא לא צריכה לשנוא את עצמה . אני לא הולכת לוותר גם אם תגידו לי שזה לא יצליח , אם בכלל תגידי, אני אמשיך לנסות לעזור פה, וגם אמצא עוד דרך לעזור לה ולכל אחד פה , עם השיטה הזו או בלי, אפילו אם אמצא דרך יעילה עוד יותר לעזור, בשביל שעזרה שלי תהיה יעילה במאה אחוזים שהכול יהיה טוב יותר לה , וזו מילה שלי בנושא . תביעי חוסר אמון או מה שאת רוצה, אני בטוחה שאני אמצא דרך, אם כבר מצאתי , אז למה לא לבדוק את זה אם זה עזר לכמה אנשים שניסו את זה או אלה שהצלחתי לעזור להם ולהגיע לעיקר קצת .אני יודעת שאני בחיים לא אבין אתכם, זה למה אני מנסה להגיע אליכם ולעזור לכם בזה, לפחות משתדלת , אני יודעת שאתם או רובכם חושבים שלמישהי יש חיים טובים כנראה לא תצליח לעולם להבין את הלב שלכם שמלא ברגשות שלילים של דיכאון וזה, שקשה לכם ושונאים את עצמכם או רוצים למות, אני לא נותנת פה נוסחאות קסם שפועלות ישר על המקום, מה שאני מנסה ואני מקווה שאתם יודעים שאני מנסה באמת לגרום לכם להרגיש קצת טוב יותר, אמנם אני לא יודעת באמת את הרגשה של דיכאון, לרצות למות, לאחל לעצמך למות, לרצות להתאבד, ולפגוע בעצמך , להרגיש סיוט כל החיים שלך, או לשנוא את עצמך, את גוף, את כולך ולרצות להיות מושלמת, ורזה ויפה, שאת רוצה להיות אנורקסית או בולימית בשביל לרזות ולהרעיב את עצמך עד המוות בשביל להיות מי שאת רוצה או שאתה רוצה, כן אני יודעת, אני רוצה להגיע ללב שלכם ולעזור לכם